나의 불멸의 건강진리의 3대 법칙은 1. 제독 2. 자연식 3. 운동의 3위일체식의 건강법이다. -안현필 오늘의 영단어 - tougher shape : 끈질긴 노력오늘의 영단어 - ideologically : 사상적으로, 이념적으로여자들은 거의 모두가 남자의 옷차림에 대해 깊은 관심을 가지며, 옷차림으로써 남자의 모든 것을 판단하는 경향이 있다. -이태희 속으로는 생각해도 입밖에 내지 말며, 서로 사귐에는 친해도 분수를 넘지 말라. 그러나 일단 마음에 든 친구는 쇠사슬로 묶어서라도 놓치지 말라. -셰익스피어 오늘의 영단어 - embarrassed : 당황하게 되는, 곤경에 빠뜨리는인간은 본래 고독한 것이요. 이기적인 것이기도 한다. -모파상 알다가도 모를 일 , (일이 예상 밖으로 엉뚱하게 되어) 도무지 영문을 알 수가 없다는 뜻. 오늘의 영단어 - duration : 내구, 지속, 계속, 계속기간오늘의 영단어 - broom : 비, 빗자루: 비로 쓸다